Miesiąc: styczeń 2023
Kolano biegacza – jak leczyć?
Kolano biegacza to potoczne określenie przypadłości zwanej zespołem pasma biodrowo-piszczelowego. Do jej wystąpienia może predysponować określona budowa anatomiczna nóg, jak również nieodpowiednie przygotowanie merytoryczne i złe nawyki treningowe osób uprawiających sport. Na kolano biegacza wskazuje występujący w bocznej części ból kolana. Jeśli go odczuwasz, zgłoś się do lekarza i podejmij leczenie. Sprawdź, jak rozpoznać i […]
Czytaj całość
Pożywne kanapki, które zapewnią Ci energię na cały poranek
Każdemu z nas od zawsze powtarzano, że śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. Jest to jak najbardziej prawda. Jeśli chcesz rozpocząć dzień, mając sporo energii, a tym samym być produktywnym przez cały poranek, musisz zjeść pożywne śniadanie. Wolisz pospać dłużej i brakuje Ci czasu na przygotowanie śniadania? Nic straconego, ponieważ w sieci sklepów Żabka znajdziesz świetne […]
Czytaj całość
USG stawu łokciowego – jak wygląda i kiedy się je robi?
USG stawu łokciowego, podobnie jak USG biodra czy USG kolana, pozwala ocenić stan tkanek miękkich interesującego obszaru, a tym samym postawić trafną diagnozę – zarówno w przypadku stanów ostrych, jak i przewlekłych. Można w ten sposób rozpoznać zmiany przeciążeniowe, pourazowe, zwyrodnieniowe, których istnienie nie zawsze można jednoznacznie stwierdzić na podstawie samego wywiadu. Kiedy wykonać USG łokcia? […]
Czytaj całość